Уроки игры

Первое, на что надо обратить внимание – это выбор стула, его высота и поверхность сидения.

Стул должен быть без подлокотников, а сидение твердым. Диван, пуфик, кресло и другие подобные сидения нам не подойдут по причине того, что основная нагрузка исполнительского аппарата пойдет на позвоночник и через некоторое время в нем могут появиться неприятные болевые ощущения.

Итак. Аккуратно присаживаемся на стул, а точнее на его половину, таким образом, чтобы центр тяжести исполнительского аппарата ушел в ступни ног, не в коем случае не на копчик. Если центр тяжести переносится в копчик – болезни позвоночника, различного вида сколиозы вам не избежать.

Когда весь центр тяжести ушел в ступни ног, спина имеет небольшой наклон вперед (не прогиб и не выгиб), а именно легкий наклон – это важно. Угол положения ног относительно пола составляет 90 градусов. Если этот угол меньше – под ноги нужно поставить подставку, или маленькую скамеечку. Если больше – либо поменять стул на более высокий, либо одну ногу выдвинуть немного вперед, а другую чуть назад.

Проверить правильность посадки гусляра можно одним упражнением: сидя на кончике стула положить руки на колени, оторвать ступни от пола и как бы всем весом тела перекатиться вперед пока ступни ног не ударят в пол. Таким образом вы должны почувствовать как весь вес тела переместился в ступни ног, и почувствовать чувство тяжести в ногах.

Ступни ног стоят на ширине плеч, чтобы придать устойчивость исполнительскому аппарату и посадке гуслиста.

Далее. На колени кладем кусок поролона или кусочек прорезиненной сетки (коврик для бытовых нужд), который продается в рулоне.

Берем инструмент. И нижним внутренним ребром кладем его на колени немного удерживая гусли грудной клеткой.

Проверкой правильной посадки гусляра служит удержание инструмента без помощи рук. Если инструмент скользит или падает, повторяем и проверяем посадку по предыдущим пунктам инструкции.

Примечание.. Вместо поролона, который мы кладем под гусли, можем использовать ремень для гитары. Он состоит из ленты, с регулируемой длиной и двумя концами со сквозным отверстием в каждом. В одно отверстие мы продеваем обычный шнурок для обуви и далее, пропуская шнурок между струнами и декой с правой стороны мы соединяем и завязываем оба конца с внутренней изнаночной стороны деки. Другой конец ремня для гитары мы протягиваем через спину музыканта и надеваем на удобный колок инструмента. Гусли – зафиксированы. Длину ремня регулируется по удобству самого исполнителя на гуслях.

По вопросам можете обращаться ко мне на почту: gusfedrus@mail.ru или Вконтакте:.

Также даю консультации по skype, по предварительной договоренности.